CHÁ DE GENGIBRE CRAVO E CANELA
Sabor Maçã
Além de ser uma opção de bebida apreciada por seu sabor e por ser livre de cafeína, o chá de canela com gengibre é usado para aliviar dores nos ossos, artrite, dores musculares e outras ações terapêuticas ligadas ao processo digestivo. O chá é considerado um emagrecedor natural porque ajuda a saciar a fome e acelera o metabolismo, além de algumas pesquisas apontarem que a canela contém substâncias que reduzem os níveis de açúcar no sangue, o que a torna grande aliada no tratamento do diabetes.
Ingredientes:
Maçã - Fruto (Pyrus Malus L.)
Capim-Cidreira - Folhas (Cymbopogon Citratus Stapf)
Gengibre - Rizoma (Zingiber Officinale Roscoe)
Cravo-da-Índia - Botões Florais (Caryophyllus Aromaticus L.)
Canela - Casca (Cinnamomum Zelacicum Ness)
Aroma Idêntico ao Natural de Maçã.
Modo de Preparo:
Infusão Quente: Coloque 1 sachê de chá para cada xícara, despeje água bem quente (não fervente) e deixe em infusão até o sabor e o aroma ficarem a seu gosto.
1 sachê de 1,2g equivale ao preparo de 1 xícara de 200ml.
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Chá de gengibre com cravo e canela: Quer emagrecer, perder aquela barriguinha que tanto incomoda? Então aposte nos chá, isso mesmo. Você sabia que existem chás que são poderosos, capazes de acabar com a tão indesejável barriguinha? Você duvida? Pois bem, o chá de gengibre com cravo e canela é um perfeito termogênico, pois ele acelera o metabolismo
aumentando o gasto calórico o que proporciona a diminuição do inchaço na região do abdômen. Além de ser termogênico, o chá auxilia no processo digestivo, entre muitos outros benefícios. Veja abaixo a receita do chá.
Ingredientes:
– 1 litro de água
– 1 colher (sopa) de gengibre (raiz)
– Cravo
– Canela em casca
Modo de Preparo:
1º passo – Adicionar o gengibre, o cravo e a canela em 1 litro de água.
2º passo – Deixar ferver por cerca de 10 minutos.
3º passo – Coar e servir em seguida.
Dica:
O gengibre acelera o metabolismo, indicado para quem quer diminuir os ponteiros na balança.
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Há uma grande variedade de bebidas que ajudam o organismo a acelerar o processo de emagrecimento, e entre elas os chás são sem dúvida alguma as mais potentes, para além de serem compostos por ervas e substâncias naturais.
Ter um ventre plano e uma barriguinha seca livre de gordura é o sonho de muitos, e sem dúvida alguma um objetivo difícil de alcançar mesmo para quem pratica exercício físico ou segue uma dieta de restrição calórica.
Eis a receita do chá caseiro que promete dar-lhe aquela ajuda extra (mesmo a tempo do verão):
Irá necessitar de gengibre, canela e cravo-da-índia. Em 500 ml de água quente, adicione 10 cravos-da-índia, 1 pau de canela médio e 1 colher de gengibre ralado (ou a raiz inteira que se assemelha a essa quantidade). Tape o recepiente por 8 minutos, depois coe e beba quente, sem açúcar.
Os três ingredientes usados na preparação deste chá têm uma ação em comum: são altamente termogénicos. Isso significa que aumentam a temperatura do corpo e aceleram o metabolismo. Esse fenómeno resulta numa maior queima calórica maior e mais rápida.
Utilizar esse chá para reduzir medidas é ideal tanto para quem quer perder peso em geral, quanto para quem quer livrar-se de gordura localizada no abdómen e noutras partes do corpo.
Deve tomar uma xícara do chá meia-hora após o pequeno-almoço e uma hora antes de dormir para notar efeitos positivos e ver a gordura a desaparecer.
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