As emoções não são uma experiência simples, possuem significados diferentes para cada um.
Toda vez que você sente algo, seu corpo inicia uma mudança fisiológica, uma liberação química e uma resposta comportamental. Esse processo envolve vários processos trabalhando juntos, incluindo os principais órgãos, neurotransmissores e o sistema límbico.
As emoções são tipicamente medidas em respostas fisiológicas, como batimento cardíaco, sudorese, sangue correndo pelo rosto e liberação de adrenalina. Expressão também é uma parte importante das emoções. A expressão está associada a partes do sistema nervoso, como o córtex motor, o sistema límbico e o tronco cerebral. As partes do sistema nervoso que mais afetam as emoções são os lobos frontais e a amígdala. O córtex frontal é geralmente associado a sentimentos de felicidade e prazer. A amígdala é geralmente associada a sentimentos de raiva, medo e tristeza.
Onde dois neurônios se encontram, existe uma lacuna muito pequena entre eles (sinapse).
O impulso elétrico que viaja ao longo do axônio do neurônio deve se converter em um sinal químico para preencher essa lacuna. Substâncias químicas são liberadas nas sinapses e são chamados neurotransmissores.
Os neurotransmissores são chamados de mensageiros químicos e estão envolvidos em nossas diferentes respostas a situações.
Nossas emoções dependem de níveis flutuantes de neurotransmissores, que causam a ativação de diferentes partes do cérebro responsáveis por diferentes humores, ou ativam partes do cérebro que desencadeiam a estimulação do sistema nervoso autônomo.
Os neurotransmissores responsáveis pelas nossas emoções são:
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Adrenalina – C9H13NO3
Neurotransmissor da Fuga ou Luta.Liberado pelas glândulas supra-renais que ficam em cima dos rins. A adrenalina, também conhecida como Epinefrina, é um hormônio produzido em situações de alto estresse ou emocionantes. Estimula o aumento da frequência cardíaca, contrai os vasos sanguíneos e dilata as vias aéreas, para aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos e o oxigênio para os pulmões. Isso leva a um aumento da força física e melhora o estado de alerta. EpiPens, que são usados para tratar reações alérgicas, funcionam injetando adrenalina.
É crucial em nossa resposta de sobrevivência de luta ou fuga.
Noradrenalina – C8H11NO3
Neurotransmissor da Concentração e Alerta.A noradrenalina, também conhecida como Norepinefrina, é um neurotransmissor que afeta a atenção e as ações de resposta no cérebro.
Mantém o corpo em alerta e atenção durante o dia e durante o sono os seus níveis diminuem.
Além da adrenalina, também está envolvida na resposta de “luta ou fuga”. Seu efeito no corpo é contrair vasos sanguíneos para aumentar o fluxo sanguíneo. Utilizada na prática médica como potente agente reversor da hipotensão arterial (portanto é um hipertensor) em casos de hipotensão grave, como consequência de infecções disseminadas (sepsis).
A noradrenalina também relaciona-se com processos cognitivos de aprendizagem, criatividade e memória.
Os pacientes diagnosticados com TDAH costumam receber medicamentos prescritos para ajudar a aumentar os níveis de noradrenalina no cérebro.
Dopamina – C8H11NO2
Neurotransmissor do Prazer.A dopamina está associada a sentimentos de prazer e satisfação. Também está associado ao vício, movimento e motivação.
Os sentimentos de satisfação causados pela dopamina podem tornar-se desejados e, para satisfazer isso, a pessoa repetirá comportamentos que levam à liberação de dopamina. Esses comportamentos podem ser naturais, como na alimentação e no sexo, ou antinaturais, como na dependência de drogas.
Alterações dos níveis de dopamina no corpo pode desencadear diversas doenças, por exemplo, a doença de Parkinson e a esquizofrenia. Enquanto o Mal de Parkinson é resultante da falta desse neurotransmissor, a esquizofrenia é o contrário, ou seja, pode ser gerada pelo excesso de dopamina no corpo.
Ocitocina – C43H66N12O12S2
Neurotransmissor do Amor.É um hormônio produzido pelo hipotálamo e armazenado na p90-hipófise posterior (Neurohipófise) tendo como função: promover as contrações musculares uterinas; reduzir o sangramento durante o parto; estimular a libertação do leite materno; desenvolver apego e empatia entre pessoas; produzir parte do prazer do orgasmo; e modular a sensibilidade ao medo (do desconhecido).
Também é usada como medicamento para facilitar o parto.
GABA – ácido γ-aminobutírico – C4H9NO2
Neurotransmissor da Calma.O ácido gama-aminobutírico (GABA) é o principal neurotransmissor inibitório do cérebro; seu papel é acalmar os nervos do sistema nervoso central. Altos níveis de GABA melhoram o foco mental e o relaxamento; enquanto níveis baixos podem causar ansiedade e também têm sido associados à epilepsia.
GABA também contribui para o controle motor e a visão.
Os medicamentos para tratar a epilepsia geralmente agem aumentando os níveis de GABA no cérebro.
Acetilcolina – C7H16NO2
Neurotransmissor do AprendizadoSeu nome pode ser abreviado em ACh, é um neurotransmissor de caráter excitatório, que pode agir tanto em sinapses neuronais quanto em placas motoras, que enviam sinais para os músculos.
É o principal neurotransmissor envolvido no pensamento, aprendizado e memória.
No corpo, está envolvido na ativação da ação muscular. Os danos nas áreas do cérebro que produzem acetilcolina têm sido associados aos déficits de memória associados à doença de Alzheimer.
A acetilcolina também está associada à atenção e ao aprimoramento da percepção sensorial ao acordar.
Glutamato
Neurotransmissor da Memória e Aprendizagem.O glutamato é o neurotransmissor excitatório mais comum no cérebro e está envolvido em funções cognitivas, como aprendizado e memória. Também regula o desenvolvimento cerebral e a criação de contatos nervosos.
Em grandes concentrações se torna tóxico para os neurônios, podendo matá-los; danos cerebrais ou derrames podem levar à criação de um excesso prejudicial, matando as células cerebrais.
O ânion carboxilato e os sais do ácido glutâmico são conhecidos como glutamatos.
Endorfinas
Neurotransmissores da Dor e Euforia.As endorfinas são uma variedade de compostos, cuja seção biologicamente ativa é formada a partir de longas cadeias de múltiplos aminoácidos. Eles são liberadas no cérebro durante o exercício, a excitação, a dor e a atividade sexual, e produzem uma sensação de bem-estar ou até euforia. Pelo menos 20 tipos de endorfinas foram identificados em humanos. Certos alimentos, como chocolate e alimentos apimentados, também podem estimular a liberação de endorfinas.
A classe de endorfinas inclui três peptídeos opióides endógenos :
- α-Endorfina – O menor fragmento da família e é composto por 16 aminoácidos. São os mesmos que os 16 primeiros aminoácidos que a β-endorfina.
- β-Endorfina – O maior fragmento da família e é composto por 31 aminoácidos.
- γ-Endorfina – O segundo fragmento mais longo e é composto por 17 aminoácidos. Também corresponde aos 17 primeiros aminoácidos da β-endorfina.
As endorfinas desempenham um papel importante na resposta do corpo à inibição da dor. Também foram analisadas por seu papel no prazer. Existem muitas pesquisas no estado eufórico que são produzidas após a liberação de endorfinas em casos como a alta do corredor, orgasmos e ingestão de alimentos apetitosos. As endorfinas também foram estudadas como uma maneira de ajudar no tratamento da ansiedade e depressão através do exercício.
O termo “endorfinas” atualmente é usado livremente em referência a todos os peptídeos endógenos com atividade semelhante a opióides, particularmente propriedades semelhantes a morfina. Assim, o termo “endorfinas” é atribuído a vários peptídeos com múltiplas funções, que vão da cessação da dor e analgesia à euforia e neurotransmissão.
Serotonina – C10H12N2O
Neurotransmissor do Humor e Bem EstarA serotonina (5-hidroxitriptamina, ou 5-HT) está relacionada ao nosso bem-estar e felicidade, e nossos níveis são afetados pelo exercício e pela exposição à luz solar. Também ajuda a regular o equilíbrio do humor, o ciclo do sono e a digestão.
Ela regula o ciclo do sono, juntamente com a melatonina, e também regula os movimentos intestinais.
Baixos níveis de serotonina têm sido associados à depressão, ansiedade e alguns transtornos mentais. Os antidepressivos funcionam aumentando os níveis de serotonina. Os níveis de exercício e exposição a luz solar também podem ter efeitos positivos nos níveis de serotonina.
Melatonina – C13H16N2O2
O hormônio da Escuridão.Pode ser considerada um neurotransmissor por sua ação cronobiológica, ou seja, temporizar ou sincronizar diferentes funções do organismo. Coordena a ritmicidade biológica → É um “tradutor neuroendócrino” do ciclo claro-escuro.
Mesmo não possuindo uma ação direta nas emoções como os neurotransmissores acima. Considero a regulação do sono uma importante ação que afeta diretamente nossas emoções.
Leia sobre a Melatonina aqui no FD neste artigo
Melatonina o Hormônio da Escuridão
Substância P
O peptídeo substância P está presente em neurônios centrais (habênula, substância negra, gânglios basais, medula e hipotálamo) e apresenta-se em alta concentração nos gânglios sensoriais dos nervos espinais. Sua liberação é disparada por estímulos dolorosos intensos. Modula a resposta neural à dor e ao humor; modula náuseas e vômito pela ativação dos receptores NK1A localizados no tronco encefálico.
» Substâncias com funções não tão bem estabelecidas em neurotransmissão incluem histamina, vasopressina, peptídeo intestinal vasoativo, carnosina, bradicinina, colecistocinina, bombesina, somatostatina, fator liberador de corticotropina, neurotensina e, possivelmente, adenosina.
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O que é um desequilíbrio químico no cérebro?
Costuma-se dizer que alguns distúrbios mentais, como depressão e ansiedade , são causados por um desequilíbrio químico no cérebro. Essa hipótese é chamada de hipótese do desequilíbrio químico ou teoria do desequilíbrio químico.
Porém, NÃO existe nenhuma comprovação de que a que depressão, ansiedade, TDAH e outros distúrbios mentais sejam causados por baixa produção de certos neurotransmissores. O que não descarta que esses distúrbios mentais sejam também causados pelo desequilíbrio químico.
Prefiro deixar essa discussão para os Psiquiatras e estudiosos sobre esse assunto.
Vamos abordar os mecanismos de ação de alguns medicamentos relacionados com os Neurotransmissores citados acima:- Inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs). Os ISRS funcionam bloqueando a reabsorção da serotonina. Exemplos são fluoxetina (Prozac®), paroxetina (Aropax®) e citalopram (Cipramil®).
- Inibidores da recaptação de serotonina-noradrenalina (IRSNs). Isso inclui duloxetina (Cymbalta) e venlafaxina (Effexor XR). Os SNRIs funcionam bloqueando a reabsorção da serotonina e da noradrenalina, levando ao aumento dos níveis desses dois produtos químicos no cérebro.
- Antidepressivos tricíclicos (ACTs). Exemplos são imipramina (Tofranil) e nortriptilina (Pamelor). Os TCAs bloqueiam a reabsorção de noradrenalina e serotonina.
- Inibidores da recaptação de norepinefrina-dopamina (IRNDs). Os NDRIs, como a bupropiona (Wellbutrin), impedem seu cérebro de reabsorver os neurotransmissores noradrenalina e dopamina.
- Inibidores da monoamina oxidase (IMAOs). As IMAOs impedem seu cérebro de quebrar a noradrenalina, a serotonina e a dopamina por inibirem a enzima MAO(monoaminoxidase). Esses medicamentos, incluindo isocarboxazida (Marplan) e fenelzina (Nardil), não são tão populares quanto outros tipos de antidepressivos. A selegilina(Jumexil) e tranilcipromina(Parnate) também são IMAOs.
Infográficos
Sugestões de Leitura
- //www.6seconds.org/2007/01/26/the-physics-of-emotion-candace-pert-on-feeling-good/
- //www.huffpostbrasil.com/2016/11/17/10-musicas-sob-medida-para-combater-a-ansiedade-segundo-a-neuro_a_21700276/?utm_hp_ref=br-neurociencias
- //www.huffpostbrasil.com/michele-muller/posto-logo-existo_a_21671787/?utm_hp_ref=br-neurociencias
Referências:
- //www.howitworksdaily.com/the-science-of-emotions
- //www.compoundchem.com/2015/07/30/neurotransmitters/
- //www.chemistryislife.com/the-chemistry-of-emotions
- //health-innovations.org/2015/12/04/previously-unknown-molecule-critical-to-synaptic-transmission-identified/
- //en.wikipedia.org/wiki/Endorphins
- //www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/endorphins
- //www.healthline.com/health/chemical-imbalance-in-the-brain
- //www.msdmanuals.com/pt-br/profissional/dist%C3%BArbios-neurol%C3%B3gicos/neurotransmiss%C3%A3o/neurotransmiss%C3%A3o?query=neurotransmissores