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Nome Científico: Cymbopogon citratus O capim-cidreira ou capim-limão forma touceira densa de folhas longas e bordas cortantes. A coloração é verde-clara e, devido ao aroma, é muito confundido com a erva-cidreira (Melissa officinalis). É conhecido também por capim-cheiroso, capim-santo, capim-cidró, chá-de-estrada, grama-cidreira, capim-citronela, entre outros. Essa erva contém óleo essencial citral e, por isso, tem grande utilização aromática e medicinal. As folhas, quando amassadas, têm cheiro forte de limão. O chá tem aroma e sabor agradáveis e ação calmante, além de aliviar o quadro de espasmos suaves. O capim-cidreira tem princípios ativos (baixa dosagem) de ações analgésicas e antimicrobianas. O chá também é usado para aliviar pequenas cólicas uterinas e intestinais, bem como o tratamento do nervosismo e estados de intranquilidade. O capim-santo tem propriedades antifúngicas, anticoagulantes, analgésicas e maisO capim-santo, também conhecido como capim-limão ou capim-cidreira (por ser comumente confundido com a erva-cidreira), é uma planta medicinal com inúmeros benefícios para a saúde. Originário da Índia, ele é amplamente cultivado em países de clima tropical e subtropical e se desenvolve bem em praticamente todo o Brasil. A erva, que é usada principalmente para fazer chás, também tem grande aplicação nas indústrias farmacêutica, alimentícia e de cosméticos e na aromaterapia. O óleo essencial de capim-santo, por sua vez, é utilizado em óleos perfumados, shampoos, sabonetes e sabões, desodorizantes e loções, entre outros. Muito se fala sobre suas propriedades, mas afinal, para que serve o capim-santo? Seus principais constituintes são o citral, composto antimicrobiano e antifúngico eficaz na inibição e destruição de micro-organismos, e o mirceno, responsável pela ação analgésica; outros cinco de seus componentes possuem o poder de inibição da coagulação sanguínea. O óleo essencial de capim-santo é muito utilizado na aromaterapia, já que ajuda a aliviar sintomas de depressão, estresse e tensão do corpo. Popularmente, é usado em forma de cataplasma (massa medicamentosa) para tratar dores de artrite e em banhos para aliviar músculos doloridos; o capim-santo também ajuda a aliviar espasmos musculares, reduzindo dores abdominais, de cabeça, de estômago e nas articulações. Além disso, o óleo essencial diluído pode ser usado como antifúngico para condições de pele, incluindo micoses e pé-de-atleta. Seu extrato também pode ser aplicado a feridas recentes e abertas, uma vez que a erva atua como antisséptico. O chá de capim-santo, por sua vez, é recomendado para o tratamento de insônia e problemas de ansiedade, para o combate à febre e em casos de cólicas estomacais e intestinais. Contraindicações e efeitos colaterais do capim-santoO uso de capim-santo pode causar efeitos colaterais e possui contraindicações, como:
Receitas com capim-santoChá de capim-santo
Para preparar o chá de capim-santo, coloque de quatro a seis folhas cortadas da planta dentro de uma xícara de chá. Em seguida, adicione água fervendo, tampe a xícara e espere cerca de dez minutos. Por fim, coe e beba de duas a três xícaras de chá de capim-santo por dia. Brigadeiro de capim-santo
Bata as folhas de capim-santo e o leite em um liquidificador até obter um suco. Passe este suco pela peneira e transfira-o para uma panela, acrescentando as duas latas de leite condensado. Em seguida, mexa até atingir o ponto de um brigadeiro (desgrudando da panela). Despeje a massa de brigadeiro em um prato untado com óleo de coco e espere esfriar. Depois de frio, com as mãos untadas, pegue pequenas porções, faça bolinhas e coloque em embalagens próprias para brigadeiros. Tem diferença entre capimO capim-santo, também conhecido como capim-limão, é uma planta que apresenta folhas aromáticas graças à presença de um óleo essencial rico em citral.
Para que serve capimO capim-santo, também conhecido como capim-limão, capim-cheiroso ou capim-cidreira, é uma planta medicinal rica em citral, limoneno e geraniol, compostos bioativos com ação antioxidante, que combatem o excesso de radicais livres e ajudam a prevenir situações, como câncer, gastrite e pressão alta.
Qual a diferença de capimPorém, não é preciso se preocupar. Afinal, todas elas se referem a mesma planta e possuem os mesmos benefícios. Ou seja, capim-santo, capim-limão e capim-cidreira se referem ao Cymbopogon citratus. Portanto, não se preocupe em comprar óleos, chás ou produtos com nomes diferentes.
Qual é o benefício do chá de capimajuda no tratamento de dores, como dor de cabeça, dor muscular, dor de barriga e reumatismo. O capim-santo pode ser usado para o preparo de. chás e sucos, ou na forma de compressas.
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